A Sport és Szabadidő Testépítés súlyzórudak kategóriában kiváló minőségű egykezes súlyzórudak, Kétkezes súlyzórudak és Rúdtartókat találsz széles választékban a markasbolt.hu weboldalán. Találd meg az edzésedhez passzoló darabokat.
A súlyzórudak kiváló minőségű anyagokból készülnek. Tökéletesen alkalmasak a felsőtest edzésére, erősítésére. Az ívelt súlyzórudak segítenek variálni és könnyebben megdolgoztatni a különböző izomcsoportokat. A súlyzórudak alkalmasak mind a Standard, mind az Olimpiai súlytárcsákhoz. A testzsírszázalék csökkenését szintén hatékonyan érhetjük el egy súlyzós edzéssel, amely még időtakarékosabb megoldás is lehet. Egy hatásos súlyzós edzés alatt ugyanis majdnem annyi kalóriát égetünk el, mint egy állóképességi edzés alatt. Az edzés utáni kalóriaégetés is sokkal magasabb, mint egy állóképességi edzés után. Egy jól összeállított súlyzós edzést követő 24-48 órában a test még a regenerációs munka hatására is kalóriákat éget.
Annak érdekében, hogy fiókodban lévő adataidat, a lehető legkönnyebben elérd, továbbá megrendelésed néhány lépéssel rögzíteni tudd jelszó megadása nélkül.
Ha nyilvános számítógépet használsz, vagy nem szeretnél automatikus bejelentkezést, válaszd a Visszavonás gombot. Fiókodban bejelentkezést követően ezt bármikor ki, illetve bekapcsolhatod.
