A Sport és Szabadidő Testépjtés vagy más néven Bodybuilding kategóriában a legjobb minőségű Csukló szorítók, Edzőpadok, Ugrókötelek, Súlyzórudak, Erősítő kötelek, Edzőzsákok, Fekvenyomó padok, Súlyzók, Fitness kesztyűk, Rúdtartók széles választéka a markasbolt.hu weboldalán.
A Testépítés vagy angol szóval Bodybuilding, hatalmas népszerűáségnek örvend, nem csak a férfiak, a nők körében is. Mára az angol szó használata is teljesen beépült a mindennapjainkba. A testépítésnek van professzionális típusa ilyenkor versenyszerű testépítésről beszélünk. Ezeken a versenyeket a testépítők meghatározott pózokat majd egyéni pózolási technikát mutatnak a bírák előtt. A következő kritériumok alapján rangsorolják a versenyzőket: szimmetria,izomzat és a kondició. A testépítés célja, hogy megváltoztassuk külalakunkat, csökkentsük a zsírt és növeljük az izomzatot. A testépítés az alakformálás egyik legjobb eszköze. Fontos betartani a testépítés során az edzés -pihenés időtartamot is, nembeszélve a megfelelő táplálkozásról. Testépítéshez nagyon fontosak a megfelelő kiegészítők és egy jó edzésterv. Az alapja a testépítésnek a súlyzós edzés, ehhez pedig a testépítés kategóriánk alatt rendkívül nagy választékban talál kiegészítőket. Soha ne kezdjünk hozzá segítség nélkül a komolyabb testépítéshez, mindig kérjük profi segítségét.
Annak érdekében, hogy fiókodban lévő adataidat, a lehető legkönnyebben elérd, továbbá megrendelésed néhány lépéssel rögzíteni tudd jelszó megadása nélkül.
Ha nyilvános számítógépet használsz, vagy nem szeretnél automatikus bejelentkezést, válaszd a Visszavonás gombot. Fiókodban bejelentkezést követően ezt bármikor ki, illetve bekapcsolhatod.
